Der Alltag nicht nur von Führungskräften steckt voller Herausforderungen. Achtsamkeit bedeutet sich ganz klar auf das Wesentliche zu fokussieren.

Inhalt

• Was bedeutet Achtsamkeit für mich?
• Mein persönlicher Führungs-/Arbeitsstil
• Achtsam kommunizieren und führen
• Prioritäten klar setzten und verfolgen
• Wege, freundlich „Nein-zu-Sagen“
• Entscheiden und Delegieren
• das Haus der Intendität
• meine vier Lebensbereiche
• Leistungsantreiber und deren Auswirkungen
• Empathie und Balance entwickeln
• Transfer in meinen Alltag