Pilates

für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Die Pilatesmethode basiert auf der Verbindung von Atmung und
Bewegung sowie der Verknüpfung von Kraft und Beweglichkeit. Sie
stärken damit besonders Ihre Körpermitte und trainieren Ihre
Muskulatur bis in die tiefsten Schichten. Pilatesflow steht für
Bewegungsfluss, dem Moment und dem Einswerden mit der Übung, die
Sie ausführen. Durch Einsatz von Ball, Theraband, der Pilatesrolle
und dem Magic Circle sind die Pilatesstunden abwechslungsreich
gestaltet und Sie können Ihre Stunde mit einem guten Flow genießen!

Anbieter

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Max. Teilnehmeranzahl: 13
Veranstaltungs-Nummer: 2021FRPR4G1103

Wann & Wo

Kursort

Pfarrheim Pregarten, Kirchenplatz 3
Pregarten-Wartberg-Hagenberg

Termin(e)

17. Mai 2021 - 5. Juli 2021

Kurszeit

8:55 - 9:55

Preis und Buchung

Normalpreis:
58,50 €
AK-Preis
52,65 €
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2021-01-29T11:27:17+01:00
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